Kehidupan Yang Sihat

10 Tanda Amaran Awal Penyakit Alzheimer

Diagnosis awal penyakit Alzheimer memberi anda peluang untuk mendapatkan rawatan, seperti pengasuh, untuk diri sendiri atau orang tersayang. Dari kerap jatuh ke tempat yang salah, dan perubahan mood yang tiba-tiba, tingkah laku luar biasa sangat biasa. [Tayangan slaid: 101192] Bilangan orang Amerika dengan penyakit Alzheimer semakin meningkat setiap tahun. Menurut Persatuan Alzheimer, pada tahun 2015 sebuah
Baca Lebih Lanjut
Kecergasan

20 Tabiat Semula Jadi yang Membuat Anda Muda

Menjadi tua tidak semestinya merosot. Perubahan kecil boleh menyebabkan perubahan yang signifikan yang dapat meningkatkan kesihatan orang tanpa gangguan dengan kesan semula jadi penuaan. Jawapan mudah untuk apa yang membuat orang merasa muda, secara fizikal dan mental, adalah pemakanan, senaman, pengurusan tekanan, rehat, penghidratan, pekerjaan yang memberi inspirasi , dan bermakna
Baca Lebih Lanjut
Gear

Peranti berkuasa solar yang akan berguna tidak kira apa pun

Sukar untuk memahami betapa kita bergantung pada elektrik sehingga kuasa padam. Satu pokok tumbang, kereta yang terhempas, atau transformer yang ditiup adalah apa yang diperlukan untuk mengembalikan kita ke zaman kegelapan, dan tanpa penjana, peranti kita tidak akan bertahan lama dengan bateri. Syukurlah, ada pilihan lain: tenaga suria. Tenaga suria digunakan untuk menggerakkan radio, ketuhar, alat, kereta, papan kekunci,
Baca Lebih Lanjut
Kecergasan

Malah Orang Paling Cemerlang Mengabaikan Kebiasaan Sihat Penting ini

Anda makan banyak sayur-sayuran, anda mengambil bahagian dalam pelbagai jenis senaman, anda mendapat tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam dan mungkin juga anda menggosok gigi setiap hari. Anda mempunyai kunci 'hidup sihat' dan anda tidak pernah merasa lebih baik dalam hidup anda. Walau bagaimanapun, jika rutin semasa anda tidak termasuk mantera pagi yang positif untuk memulakan hari anda, anda boleh
Baca Lebih Lanjut
<