Ulasan Terbaik

Untuk meningkatkan aliran susu, cubalah mengurut payudara anda sebelum mengepam.

Sebilangan besar orang mungkin tahu bahawa susu ibu mempunyai manfaat kesihatan yang jauh lebih banyak bagi bayi daripada formula. Tidak semua wanita dapat menyusui, tetapi bagi mereka yang boleh, saranan American Academy of Pediatrics agar bayi disusui selama enam bulan pertama hanya dapat dilakukan dengan bantuan pam payudara. Pam payudara membolehkan susu ibu disejukkan dan diberi botol di kemudian hari oleh ibu, pasangan, atau pengasuh.

Bagi ibu-ibu yang bekerja di luar rumah dan mahu bayi mereka mendapat susu ibu, pam susu adalah keperluan. Mereka juga merupakan kelebihan apabila bayi yang baru lahir mengalami kesukaran untuk menyusu atau tidak dapat menyusui payudara dengan alasan lain. Pam payudara juga berfungsi semasa ibu dalam perjalanan atau hanya ingin berehat. Terdapat banyak alat yang berguna di pasaran, jadi panduan membeli-belah ini menggariskan perkara yang perlu anda ketahui semasa memilih pam yang sesuai untuk anda.


Pertimbangan semasa memilih pam payudara

Terdapat empat jenis pam payudara tersedia untuk pengguna.


Pam payudara manualdikendalikan dengan tangan, menggunakan tuas atau mentol untuk membuat penyedut. Ini adalah pam payudara yang paling perlahan dan berintensifkan tenaga kerja, tetapi ringkas, ringan, murah - biasanya $ 30 atau kurang - dan tidak memerlukan bateri atau soket kuasa untuk beroperasi.

Pam payudara berkuasa baterimudah alih dan sesuai untuk perjalanan. Untuk penggunaan yang jarang dilakukan, peranti ringkas dan murah ini akan menyelesaikan tugasnya. Namun, mereka tidak meniru kitaran menghisap bayi dan mereka melalui bateri dengan cepat.

Pam elektrik bertaraf hospitalbesar dan hebat. Inilah yang anda dapati di hospital dan pusat penyusuan, dan kedai bekalan perubatan menyewanya. Wanita cenderung memerlukan pam jenis ini pada minggu-minggu awal penyusuan ketika berusaha memastikan bekalan susu atau untuk alasan perubatan lain. Pam ini mempunyai alat kawalan yang membolehkan anda mengatur intensiti, tekanan, dan irama mengikut keperluan anda.

Pam elektrik penggunaan peribadimempunyai kawalan yang serupa untuk tahap penyedutan dan kitaran seperti pam kelas hospital tetapi beratnya lebih ringan dan sering dilengkapi dengan sarung dan aksesori untuk membawa mereka ke, misalnya, pejabat. Ibu yang bekerja lebih suka jenis pam ini berbanding yang lain. Berharap untuk membayar $ 100 hingga $ 150 untuk satu pam (satu payudara) dan $ 150 hingga $ 300 untuk pam dua kali (dua payudara).


Ciri-ciri pam payudara

Salah satu kesalahan yang paling biasa dilakukan wanita ketika memilih pam adalah memilih yang memerlukan terlalu lama untuk mengeluarkan susu. Terdapat beberapa ciri yang perlu dicari dalam pam yang menjadikan proses ini lebih cepat dan mudah.

Tetapan kekecewaanmeniru corak menghisap bayi: cetek dan cepat pada mulanya, kemudian dalam dan perlahan.

Tetapan pam, seperti kecepatan, irama, dan penyedut yang boleh disesuaikan yang dapat disesuaikan dengan yang sesuai untuk anda, sangat sesuai untuk keselesaan anda.


Pam bergandalampiran melekatkan pam ke kedua payudara, cara mengepam yang paling menjimatkan masa. Ia juga membantu meningkatkan prolaktin, hormon yang bertanggungjawab untuk bekalan susu anda.

Aksesoriyang disertakan dengan pam boleh merangkumi beg galas atau beg galas, bekas susu dan penutup, dan tiub. Juga, cari bahagian plastik tanpa BPA kerana bahan kimia itu berbahaya bagi bayi anda. Untuk digunakan dalam perjalanan, cari pam dengan penyesuai kereta untuk memasangkan pam anda ke soket kuasa kereta anda, atau pam dengan sandaran bateri.

Faktor lain

Sekiranya anda mengepam di tempat kerja, pertimbangkan model yang tenang. Semua pam elektrik mengeluarkan bunyi, tetapi ada yang lebih bising daripada yang lain. Juga, pertimbangkan model bebas tangan supaya anda dapat melakukan pelbagai tugas. Kami mengesyorkan mencari ruang peribadi yang tenang untuk mengepam kerana relaksasi adalah kunci untuk menyusu susu anda. Begitu juga gambar bayi anda yang berdekatan. Cuba yang terbaik untuk mengepam mengikut jadual biasa untuk memastikan bekalan susu tetap stabil dan mencegah kebocoran.


Soalan Lazim

Q.Berapa lama saya boleh menyimpan susu ibu di dalam peti sejuk?

KE.Ia mesti disimpan di dalam peti sejuk selama tiga hingga lima hari. Anda juga boleh membekukan susu ibu sehingga enam bulan.

Q.Adakah mengepam sakit?


KE.Mengepam tidak boleh menyakitkan. Sekiranya berlaku, periksa untuk melihat apakah bebibir pam (bahagian yang dipegang pada payudara anda) menggosok puting anda. Juga, turunkan sedutan pam. Rasa tidak selesa sedikit adalah perkara biasa, tetapi jika kesakitan berterusan, berjumpa dengan pakar laktasi.

Pam payudara kami cadangkan

Terbaik dari yang terbaik: Medela Pump in Style Advanced Double Breast Pump

Pengambilan kami:Pam hospital terbaik dengan harga yang berpatutan.

Apa yang kami suka:Kit pam berganda ringan dan mudah dibawa. Bahagian tanpa BPA.

Apa yang kita tidak suka:Tidak murah, tetapi murah untuk pam payudara berkualiti tinggi.

Bang terbaik untuk wang anda: Spectra Baby USA S2 Electric Double / Single Breast Pump

Pengambilan kami:Pam payudara yang sangat berpatutan dan tidak menjejaskan kualiti.

Apa yang kami suka:Buku terlaris ini boleh digunakan sebagai pam tunggal atau berganda. Mempunyai ciri-ciri untuk keselesaan dan kemudahan yang terdapat pada pam yang lebih mahal, termasuk cahaya malam.

Apa yang kita tidak suka:Arahan yang buruk, tetapi perkhidmatan pelanggan syarikat menanggungnya.

Pilihan 3: Bellema Mango Portable Single Breast Pump

Pengambilan kami:Pam satu payudara berpatutan yang berfungsi dengan baik, walaupun mungkin terdapat keluk pembelajaran untuk menggunakannya dengan berkesan.

Apa yang kami suka:Ringan, kuat, dan nilai terbaik untuk wang.

Apa yang kita tidak suka:Sebilangan pemilik tidak berjaya seperti pam yang lebih mahal dan mengatakan ia lebih baik sebagai pam sandaran.

Ana Sanchez adalah penulis untuk Ulasan Terbaik . BestReviews adalah syarikat kajian produk dengan misi tunggal: untuk membantu mempermudah keputusan pembelian anda dan menjimatkan masa dan wang anda. BestReviews tidak pernah menerima produk percuma dari pengeluar dan membeli setiap produk yang dikaji dengan dana sendiri.

BestReviews menghabiskan ribuan jam untuk meneliti, menganalisis dan menguji produk untuk mencadangkan pilihan terbaik bagi kebanyakan pengguna. BestReviews dan rakan korannya mungkin mendapat komisen jika anda membeli produk melalui salah satu pautan kami.

Diagihkan oleh Tribune Content Agency, LLC.